張勝南醫師是一位學有專精的心臟專科及重症專科的醫師，自二○○七年起，擔任台大醫院雲林分院心臟內科主治醫師。雲林嘉義地區的病患人口老年人居多，張醫師累積他在 ...
推薦序
健康最重要的事──觀念正確／黃瑞仁（台大醫院雲林分院院長）
張勝南醫師是一位學有專精的心臟專科及重症專科的醫師，自二○○七年起，擔任台大醫院雲林分院心臟內科主治醫師。雲林嘉義地區的病患人口老年人居多，張醫師累積他在心臟內科及加護病房與病人、家屬互動的經驗與心得，將一般民眾家中，長者常見疾病的照護所需要的觀念與知識，整理成文，集結成書，提供大家參考，猶如一本家庭醫師手冊。
「健康是人生最重要的財富」，現代人注重養生保健，關心健康議題，君不見各種媒體網路社群每每傳遞著形形色色的健康資訊？這些資訊真是正確可信的嗎？健康並不單只在乎飲食均衡、運動適當、作息正常，最重要的是「觀念正確」。家中長者生病了，熱心的左鄰右舍、親朋好友捎來關心問候之餘，也不免提供一些獨門偏方。這些偏方妙法真的能根治病症，讓他們恢復健康嗎？沒有正確的觀念，很容易被商人的噱頭、偶像的代言給迷惑了，花錢事小，萬一延誤診治醫療，才真的是得不償失。
有鑑於此，張醫師將多年來與病人及家屬互動接觸的心得，歸納整理出多種常見的病症，以淺白生動的文字書寫，目的在提供讀者正確的訊息，讓讀者建立正確的觀念。釐清社會上以訛傳訛的迷思，破除民眾易犯似是而非的想法，提升全民醫療保健的水準，正是目前許多醫界人士努力的一環。
「肚子脹脹的，好像消化不良，趕快找顆胃藥吞進肚就沒事了！」「阿公退休後最清閒了！怎麼會憂鬱、心情不好？」「有病吃藥是治病，沒病吃藥就當吃補強身呀！」「疫苗不用打啦，打了還是會生病，何必打？」「肝不好，人生就是黑白的，多吃點養肝補品，讓人生變彩色！」這些習以為常的想法，往往讓我們忽略了隱藏其背後的危機，透過張醫師的精闢分析說理及貼心小叮嚀，讓讀者豁然開朗，原來維護自己與家人的健康一點都不難。只要觀念正確、作法正確，真的不需要花大錢去保養健康。
另外，家中若是有「三高」的長者，日常起居中有什麼「一定」要注意的重要事項呢？又或是遇到腦中風、心肌梗塞、失智、癌症等令人聞之色變的病症，該如何妥善應對？面對這些病症的襲擊，與其終日憂慮愁苦，不如從此書入門，透過張醫師的專業引導、解惑，讀者能明白專業醫師是...