2021年6月7日—馬偕醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師黃俊達醫師說，「血糖的控制，需要糖友與醫療團隊有良好的溝通及互動，因此，糖友是否能積極參與頗為關鍵。
現職：馬偕醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師 專長：糖尿病、高血脂症、內分泌高血壓、甲狀腺疾病、骨質疏鬆症、腦垂體疾病
隨著季節交替，血糖也可能出現變化。細心的糖友，多半會觀察到自己的血糖有一些起伏。
馬偕醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師黃俊達醫師說，「血糖的控制，需要糖友與醫療團隊有良好的溝通及互動，因此，糖友是否能積極參與頗為關鍵。一旦發現血糖有起伏，應適時增加自我血糖監測的頻次，並期待糖友將所測得的數值，與醫療團隊好好討論如何透過飲食、運動的生活模式調整，以及藥物的治療，達到最佳化的血糖控制。同時落實戒菸改酒新生活，並且按時接種疫苗，讓糖友能護心、顧腎、愛肺免煩惱。」
飲食部分，要注意碳水化合物與醣類的攝取量，並適當的攝取膳食纖維與補充水分；運動部分，應有足夠的暖身與緩和運動，建議運動時，要穿襪子、包鞋，減少足部受傷的機率，並依據自己心肺機能與是否有大小血管併發症等，從事適合自己強度的運動。由於運動會增加周邊組織對於血糖的利用，除了運動前後監測血糖變化外，也要記得隨身攜帶救急的糖包，在必要時，及時補充糖份，減少低血糖的風險。藥物部分，建議依照醫囑按時服藥、不隨便自行停藥或更改藥物頻次。
即時性連續血糖監測是近年來很夯的技術，也是未來的趨勢，可透過裝設一個皮下探針來感應組織間液的葡萄糖濃度變化，換算成血糖的濃度，再透過傳輸器傳送到糖友的讀取器中，獲得即時性又客觀的血糖資訊。
黃俊達醫師提醒，「糖友的免疫力較差，有更高的風險罹患各種感染症。事實上，隨著人口老化，肺炎在國人十大死因的排名逐漸往前，目前名列國人十大死因的第三名。在糖友的健康管理中，肺炎預防也是不可或缺的。」
「而且值得注意的是：糖友就算得肺炎，也不見得會出現發高燒、咳嗽等呼吸道症狀，有時僅以高血糖危象來表現。多因意識昏迷、嚴重脫水、酮酸中毒的症狀被送到急診，血糖常會高到五、六百，甚至上千，最多還曾出現過二千多的數字。就算及時給予適當抗生素治療，病情卻仍可能會在短時間內惡化並進展至呼吸衰竭。這在醫學中心，不分四季，幾乎每月都會接到幾例這類嚴重肺炎的危急糖友。因此，目前國內外...