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張嘉哲骨科醫師 ; June 23 · 【開車腰痛該怎辦？】 本文討論的是認真的開車 ; June 7 · 脊椎手術開完就好了嗎？ 實在遇到太多幻想脊椎問題開完刀就“好了”的人. 今天淺談一下 ...

1️⃣在X光、超音波、甚至核磁共振(MRI)底下一切正常？ 肌腱韌帶撕裂、椎間盤突出、退化骨刺壓迫等想在影像檢查上變成正常

張嘉哲骨科醫師 ... 什麼是動作診斷？ ... 2️⃣彎下撿東西時避免腰椎彎曲這才更貼近生活、運動需求不是嗎？ ... 想想一個椎間盤突出的人打針吃藥拉腰治療不痛後結果整天坐著彎腰 ...

張嘉哲骨科醫師 · June 4 at 5:20 AM ·. 腳扭傷正夯. 法網恐怖圖就不用再看了今天來看另一個著名的玻璃腳踝. Curry今年季末3月中扭傷直接關機到4月中季後賽復出

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【動作三平面】 寫寫無聊的廢文講到運動傷害除了碰撞造成的挫傷、扭傷之外其實有更大一部分來自於微小傷害累積 像足底筋膜炎、阿基里斯腱病變、髕骨肌腱炎、甚至 ...